实用跆拳道扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 实用跆拳道 作者: 陈国荣 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500909033 发行时间: 2000年4月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成，跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 内容截图：

目录: 一、跆拳道概述 二、跆拳道的使用部位 三、跆拳道的基本步型和步法 四、跆拳道的基本技术 五、跆拳道的品势 六、跆拳道的防守反击技术 ………………………………