李小龙腿功教室：超级腿功训练88课扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 李小龙腿功教室：超级腿功训练88课 作者: 黄涛 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787811006964 发行时间: 2007年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 没有人不惊叹李小龙的强劲踢击威力，它是李小龙超级腿功中的经典标示，对李小龙超级腿功的学习，就应该掌握这个能真正提高技术水平的核心环节，这个环节就是由李小龙超级腿功力学理论构成，是练习者在发力一瞬间的一种综合动作，本书由知识篇、训练篇和解惑篇三部分组成，具体内容包括：李小龙超级腿功的八大学习环节、李小龙超级腿功的力学原理及应用、腿功筑基、技能培养等方面。 内容截图：

目录: 知识篇 训练篇 解惑篇